Fortis Coaching, Powered by Calisthenics By Yin
NederlandsEnglishDeutsch

Over ons

Drie coaches, één standaard

Fortis Coaching is een coachingpraktijk voor calisthenics, street lifting en algemene kracht. We coachen op locatie in Nederland en op afstand via onze eigen app.

Yindee

Calisthenics & Fitness

Ik ben Yindee, 21 jaar en calisthenics-coach gespecialiseerd in statics. Met een opleiding Sport & Bewegen en ruim vier jaar training achter de rug heb ik meerdere keren meegedaan aan het NK Freestyle Calisthenics.

Naast statics: planche, front lever, handstand. Ik werk als personal trainer in de reguliere fitness en als turncoach. Die mix leerde me één ding: echte kracht komt van controle, consistentie en weten waarom je elke herhaling doet.

Of je nu je eerste handstand wilt of een sterkere versie van jezelf in de gym: ik help je daar komen.

Wedstrijden

RSCW Rotterdam Street Culture Week20261e plaats
NK Calisthenics2023202420252026
Battle of the East (Reps/Sets)2026
Invicta Static Cup2025

Certificeringen

Sport & Bewegen Niveau 4KSS3 Heren Turnen Discipline

Florian

Street lifting

Ik ben Florian, 18 jaar en streetlifting-coach, met een passie voor mensen sterker maken en hun doelen laten halen. De dip is mijn sterkste punt, en daar heb ik jaren aan kennis en ervaring in opgebouwd.

Naast training ben ik bezig met voeding, fitness en een gedisciplineerde leefstijl. Als student E-commerce Specialist ben ik continu aan het leren en verbeteren, niet alleen voor mezelf maar ook voor de atleten die ik coach.

Mijn missie is simpel: jou je volledige potentieel laten halen met slimme training, goede begeleiding en constante voortgang.

Wedstrijden

NK Streetlifting2026

Tim

Calisthenics

Ik ben 22, software engineer overdag en calisthenics-atleet de rest van de tijd. Twee jaar bezig: lang genoeg om elke beginnersfout zelf gemaakt te hebben, kort genoeg om nog te weten hoe de moeilijke stukken voelen.

Trekken is mijn kracht: front lever is bekend terrein en ik werk richting planche. Wat ik meeneem in coaching is hoe ik daar kwam. Mijn werk is complexe problemen opdelen in kleine, oplosbare stukjes, en zo train ik mensen ook. Geen vage adviezen, geen standaardprogramma's, gewoon een duidelijk pad van waar je nu staat naar de skill die je wilt.

Wil je echte kracht opbouwen met je eigen lichaamsgewicht, dan help ik je daar komen.

Wedstrijden

Battle of the East (Reps/Sets)2026
Veeg

Hoe we coachen

Eerst de saaie basis, dan de skill

Elk programma begint bij wat je gewrichten en pezen nu aankunnen. Die capaciteit bouwen we eerst, want een planche-poging op onvoorbereide ellebogen kost je maanden.

Daarna werken we in blokken: één duidelijk skilldoel, twee of drie krachtoefeningen die dat doel steunen, en elke week een check-in. Je weet altijd waarom de training van vandaag er staat.

Je hoeft niet sterk te zijn om te beginnen. Je moet bereid zijn het onspectaculaire deel te trainen.

Fortis Coaching & CaliByYin

De praktijk en het platform

Fortis Coaching is de coachingpraktijk: wij drie, de trainingen, de programma's. CaliByYin is het calisthenicsplatform daarachter en levert de Fortis Coaching-app waarin jouw programma staat. Zelfde mensen, zelfde standaard.

Plan een gratis intakegesprek